恩比德谈10助攻（场均20分10篮板和场均20分10助攻，到底哪个更难做到）

本文目录

• 场均20分10篮板和场均20分10助攻，到底哪个更难做到
• 无缘横扫，恩比德谈拇指伤势！哈登被烧球衣，大胡子该醒醒了
• 49分+17篮板+10助攻，联盟门面果然换人，杜兰特，你这次赌错了
• 恩比德40+14+10，76人103-93轻取骑士，比赛有哪些看点
• 霍华德生涯最高46分30板10帽7助5断，那恩比德和唐斯呢
• ##恩比德42分 76人擒老鹰
• 恩比德谈落选全明星首发（对于我来说，更重要的是球队的胜利）
• 奥尼尔生涯最高61分28板15帽10助，同为中锋唐斯和恩比德呢
• 恩比德谈本赛季MVP，这赛季他的表现配得上MVP吗

场均20分10篮板和场均20分10助攻，到底哪个更难做到

在NBA的舞台上，一场比赛砍下20+10的数据，是很常见的。几乎每一个比赛日，都有优秀的球星会贡献20+10的数据，偶尔还会有三双诞生，例如拉梅洛鲍尔就拿到了22分12篮板11助攻的三双数据。那放大到整个赛季甚至整个生涯来看，场均20分10篮板和场均20分10助攻哪个更难呢？不比不知道，一比吓一跳。

首先来看看上赛季的数据，在19-20赛季期间，联盟有不少球星打出过单场20+10的数据。不过放眼整个赛季，场均20+10的球员可不多。詹姆斯作为联盟第一人，上赛季他拿到了助攻王，交出了场均25.3分10.2助攻的华丽数据，是唯一助攻上双，也是唯一完成场均20分10助攻的球星。而场均20分10篮板的球星，一共有5人，他们分别是恩比德、唐斯、约基奇、字母哥和老鹰队的科林斯，个个都是实力了得的顶级内线。

看完一个赛季之后，我们再来看看现役球员里，有过赛季场均20+10表现的球员。场均20分10助攻，除了去年的詹姆斯之外，还有连续三年场均三双的威少，17年的哈登和沃尔，以及巅峰时期的保罗，一共是有5位球星，有过赛季场均20分10助攻的表现，其中有4位是后卫。

场均20分10篮板，做到过的球星就比较多了，除了上赛季达成的5位内线之外，巅峰时期的浓眉哥，全明星赛季的武切维奇，场均三双时期的威少，巅峰时期的考辛斯，开拓者时期的阿尔德里奇，森林狼时期的乐福，快船时期的格里芬，魔术时期的霍华德，都曾做到过，差距同样是比较大的。

放眼NBA73年的历史，整个职业生涯保持场均20分10篮板表现的巨星有不少，他们多为超级内线，例如奥尼尔、张伯伦、贾巴尔、奥拉朱旺、巴克利等球员，一共有19位球星做到了这一点。而生涯场均10助攻的球员，只有传球大师魔术师和斯托克顿两人，他们的场均得分都低于20分。同样是场均20+10，场均20分10篮板和场均20分10助攻的差距还是太大了，无论从一个赛季来看，还是从现役所有球员来看，场均20分10篮板都要简单的多。整个NBA历史，都没人能做到场均20分10助攻的表现，可见其难度比20分10篮板要大的多。

无缘横扫，恩比德谈拇指伤势！哈登被烧球衣，大胡子该醒醒了

102-110，76人输掉了与猛龙系列赛的第四战，无缘横扫对手，本场比赛结束之后，双方的系列赛大比分被改写成了3-1，76人依旧手握3个赛点，其实，这轮系列赛的悬念依旧不大，不过76人在恩比德遭遇手腕损伤的情况下，没能横扫对手，提前迎来一段休息时间，这着实有些遗憾，双方的下一场比赛将在两天后，重新回到76人主场费城富国中心银行来举行。输掉G4，无缘横扫猛龙之后，恩比德宣布多个决定，哈登无奈遭到篮网球迷愤怒焚烧球衣，不过站在76人的立场来看，哈登确实应该醒醒了，他本场比赛的个人表现不该延续下去。

首先就是恩比德的拇指伤势，他在赛后表示自己不仅仅是投篮受到影响，甚至他在抢篮板、罚球或是传球的时候，手指都会痛，根据此前报道，恩比德遭遇的是拇指韧带损伤，他还没有进行核磁共振的检查，恩比德表示他会在G5开始前接受核磁共振的检查。不过，恩比德也强硬表示，没有什么伤病可以阻止他，他对外宣布，他不会在本赛季进行拇指手术，一切都等到季后赛结束之后再去谈，他仍会继续出战，恩比德还透露他在前两场比赛就生病了，但是没有人知道这一点，季后赛没有什么能阻止他上场打球。

恩比德的强硬态度让人钦佩，在比赛结束后，他对着当值裁判鼓掌的行为被认为是在讽刺他们本场比赛的吹罚。不过，赛后恩比德对此解释，他认为裁判的任务完成得很好，鼓掌是因为他非常钦佩裁判们的工作。虽然恩比德嘴上这么说，不过在看完比赛之后，我确实能感觉到本场比赛裁判在吹罚上有点过于偏袒了，猛龙前锋西亚卡姆获得了15次罚球，全场最多，同时猛龙全队获得了35次罚球，比76人多了10个。不仅如此，76人在前三节以及第四节前半段获利，而裁判在最后猛龙领先两位数比分的情况下，开始往回找一些吹罚，给76人一些罚球，这些都是球迷看在眼里的。

不过，76人主帅里弗斯赛后很冷静，他也没有找裁判的问题，里弗斯表示球队在进攻端打得非常凌乱且无组织无纪律，他们不配赢下本场比赛，猛龙的对抗更强，打得也更加努力，他们值得本场比赛的胜利。而在本场比赛结束之后，双方系列赛大比分来到了3-1，值得一提的是，里弗斯是 历史 上，在季后赛被翻盘最多次数的主帅，他03年执教魔术3-1被活塞翻盘，09年执教绿军3-2领先魔术被翻盘，10年执教绿军3-2领先湖人被翻盘，12年执教绿军3-2领先热火被翻盘，15年执教快船3-1领先火箭被翻盘，16年执教快船2-0领先开拓者被翻盘，20年执教快船3-1领先掘金被翻盘。

另外，76人后卫哈登意外躺枪，篮网在早些时候输给了绿军，他们系列赛大比分0-3落后绿军，系列赛基本也失去悬念了，赛后，有篮网球迷晒出了他焚烧哈登球衣的视频，并且配文辱骂了哈登（FxxK13），该球迷认为就是哈登出走导致了篮网如今的窘境，如果哈登赛季中期不选择离开，那如今篮网至少不会如此尴尬，面对绿军无人组织进攻了，同时他们依旧还会是总冠军的热门争夺者。

不过，如今事情都早已过去，所有人都应该往前看了，哈登当下也有他的烦恼，要知道，之前恩比德相对 健康 ，哈登在数据和个人表现上无欲无求也无伤大雅，只要球队能赢球就行，但是现在的情况下，恩比德拇指受伤，除了投篮之外，他就连抢篮板或是传球都会手疼，而哈登过去常年都是一支争冠球队的老大，他对于撑起一支球队的底盘并不陌生，现在的情况，哈登必须需要重拾昔日的那种打法了，他们需要尽快终结系列赛，让恩比德获得足够多的休息时间。

本场比赛，哈登投篮17投5中，其中三分球8投2中，罚球11罚10中拿到22分9助攻，他的进攻效率依旧令人担心，很显然，恩比德下场比赛依旧会遭到拇指伤势的困扰，系列赛越拖对他的伤势以及76人未来的比赛都是个严峻的考验，而一旦恩比德伤势不断因为比赛加剧，76人本赛季很可能要完，哈登必须要承担责任了，这也是76人交易得到他的原因。

49分+17篮板+10助攻，联盟门面果然换人，杜兰特，你这次赌错了

如今NBA联盟中，谁是老大，相信不同的球迷，有不同的观点。那么，到底谁坐着头把交椅，谁说了算，怎么得出结论呢？其实还是得靠媒体。NBA每年都有各种奖项评选，这其中，媒体其实大多数情况下都占了比较大的投票权重，除了一些在球员内部或者总经理内部的投票，其他票选结果，媒体都有话语权。在新赛季还有不到12小时就要开打的情况下，咱们回望过去一个赛季，如今的联盟门面到底是谁呢，答案是比较清晰的。

去年常规赛阶段，打得最好的三名球员，分别是约基奇、恩比德、库里，他们都在MVP候选名单中。另外还有威少，其实打得也不错，场均22+11+11，带领鱼腩奇才进入季后赛。而咱们印象中的一些超巨，比如詹姆斯、哈登、字母哥，在常规赛都有点 养生 蓄力。而季后赛期间，表现非常出众的巨星，有杜兰特、字母哥、布克、保罗、乔治等人。而这些人中，要选一个综合实力最强的人，你们选谁？近日ESPN和《 体育 画报》两大权威媒体给出了答案。

ESPN的票选结果，他们认为，当今联盟头把交椅，应该杜兰特坐稳了。紧随其后的第二名，是字母哥，第三名，则是37岁的老将詹姆斯。无独有偶，《 体育 画报》的票选结果跟ESPN一模一样，他们的结果也是第一名杜兰特，第二名字母哥，第三名詹姆斯。两大权威媒体这么公布，也在很大程度上预示着，詹姆斯逐渐往后站一站了，蛰伏多年的“死神”杜兰特，在跟腱断裂后仍然王者归来，一飞冲天的同时，登基为王，非常霸气。

为什么ESPN和《 体育 画报》不约而同认为联盟第一球星变成杜兰特了呢？其实从他在季后赛的表现，我们就可以看出端倪。杜兰特去年季后赛期间，砍下过42分，48分，49分的高分，其中东部半决赛天王山之战，杜兰特爆砍49分+17篮板+10助攻+3抢断+2盖帽，带队取胜，让所有人心悦诚服！欧文受伤不能打，哈登受伤状态严重下滑的情况下，杜兰特以一敌三，吕布战三英，实在震撼。多说一句，从2010年到2020年，这11年，ESPN和《 体育 画报》都评选认为，詹姆斯是联盟第一人。这一次，是两家媒体12年来首次给出不同结果。

49分+17篮板+10助攻，联盟门面果然换人，杜兰特，你这次赌错了！为什么说杜兰特赌错了，这就要说今年休赛期的事了。今年夏天，杜兰特跟篮网续约，双方达成了一份4年1.98亿美金的顶薪合同，先不说拿多少钱，杜兰特现在最缺的，不是钱，而是总冠军。杜兰特豪赌，哈登和欧文都会迅速续约，然后篮网三巨头的巅峰尾巴的5年，都在篮网度过，一起拿几个总冠军，开启一段王朝岁月，这是他的想法，也是当时篮网管理层的相反，但是这一次，有人让他失望了。

虽然杜兰特重返巅峰，甚至是之前都未曾达到的顶峰，挤下詹姆斯，领先字母哥，实力之强，现役第一，但是，杜兰特千算万算没有算到内部动荡，欧文事件爆发，欧文被禁赛，三巨头变成了两巨头，而哈登在续约截止日前也未能跟篮网达成续约，这样就意味着，明年夏天，篮网可能三巨头只有杜兰特一个人还留在篮网了！42分+48分+49分，头把交椅果然换人，杜兰特哈登，你们都赌错了！其实哈登也是一样，他豪赌杜兰特和欧文，放弃火箭的2年1.03亿，放弃队内绝对权威，加入篮网给杜兰特打下手，还要忍受欧文的多变性格，想必如果时光拉回半年前，哈登会不会选择加入篮网？都不一定了。

恩比德40+14+10，76人103-93轻取骑士，比赛有哪些看点

恩比德本赛季究竟有多么厉害？

本场比赛最大的看点就是恩比德的超常发挥。

在2021~2022赛季的交易日截止之前，有一个重磅的交易诞生。这个交易就是作为七六人队的当家球星，恩比德迎来了他全新的队友，詹姆斯哈登虽然没有能够在一起比赛，但是外界对于他们联手的画面已经无比期待。为了迎接詹姆斯哈登的到来，从近期七六人队的比赛我们也可以看出恩比德的状态可谓是非常火热，经常拿到30多分的优秀数据。尤其是在一场对阵骑士的普通常规比赛当中，他拿到了40分14个篮板以及10个助攻的大号三双数据，并且帮助球队103:93拿下了最终的胜利。

本场比赛最大的看点一定要当属恩比德的超常发挥。其实这场比赛，克里夫兰骑士队的新星加兰表现更是不俗，作为一名刚刚进入联赛，没有多长时间的新秀运动员，面对体系非常成熟的七六人队，他依然能够拿到27分的优秀数据。可以说加兰从各个数据上面来看，他都称得上是本场比赛一名出色的运动员，并且带领克里夫兰骑士队在第3节中期的时候，和对手打平甚至反超。但是无奈恩比德本场比赛的状态实在是过于优秀。

在进攻方面恩比德这场比赛可谓是火力全开，命中率高达50%，作为一名中锋型的运动员，他似乎已经开发出自己的三分投射技能。全场比赛结束之后，他在三分线外一共出手5次，其中有4次稳稳命中。而且很多的球迷朋友们之所以认为恩比德很厉害，很大一部分原因就是因为他的造犯规技术非常优秀。他获得了全场次数最高的15次罚球机会，并且只投丢了一球。这样的稳定命中率，帮助他在关键时刻帮助球队紧咬比分，并且压住对方的反超攻势。

不过我们依然可以看到克里夫兰骑士这支球队拥有明星般的阵容。虽然现如今他们的体系比不上七六人获得其他成熟的球队，但是在未来这支球队已经可以慢慢成长起来，并且逐步成为联赛当中一个著名的潜力股。让我们一起拭目以待，也期待这两只球队能够在本赛季接下来的时间当中有更好的发展。相信等到他们再一次碰面的时候，一定可以拿出更好的比赛。

霍华德生涯最高46分30板10帽7助5断，那恩比德和唐斯呢

卡尔-安东尼-唐斯

职业生涯最高.56分27篮板10助攻6盖帽4抢断

唐斯2015年首轮第一顺位被森林狼队选中，唐斯进入NBA联盟之前就展现出色的进攻天赋，新秀赛季场均获得18.3分10.5篮板，出色表现获得最佳新秀，之后唐斯连续三年场均获得20+10数据，2019-2020赛季开始之后唐斯依然保持出色的状态，新赛季至今唐斯场均获得26.9分10.7篮板数据，目前24岁的唐斯还有进步空间，生涯2次进入全明星阵容，1最佳三阵。

尼古拉-约基奇

职业生涯最高.47分21篮板17助攻5抢断5盖帽

约基奇2014年进入NBA联盟，作为一名中锋约基奇拥有出色的传球能力，约基奇职业生涯至今一直效力在掘金队，2018-2019赛季约基奇带领球队打出西部第二战绩，凭借出色表现进入最佳一阵。2019-2020赛季开始之后约基奇依然保持出色的状态，新赛季至今约基奇场均获得19.8分10.1篮板6.5助攻数据，约基奇生涯至今1全明星阵容，1最佳一阵。

乔尔-恩比德

职业生涯最高.46分22篮板13助攻7抢断3盖帽

恩比德2014年进入NBA联盟，职业生涯前两个赛季恩比德因为伤病缺席比赛，复出之后的恩比德展现出色的个人能力，恩比德在2018年，2019年连续两年进入最佳二阵和最佳二防，新赛季开始之后恩比德场均获得23.4分12.3篮板数据，25岁的恩比德已经成长为联盟最出色的中锋之一。

德怀特-霍华德

职业生涯最高.46分30篮板10盖帽7助攻5抢断

霍华德2004年进入NBA联盟，巅峰期霍华德是一名攻防俱佳的中锋，霍华德在2009年-2011年连续三年获得最佳防守球员，2019年霍华德加盟湖人队，新赛季开始之后霍华德更多出任球队替补，新赛季至今霍华德场均获得7.6分7.7篮板数据，霍华德把更多精力放在防守端，霍华德职业生涯至今5篮板王现役第一，3最佳防守球员现役第一，5最佳一阵，4最佳一防，2盖帽王。

马克-加索尔

职业生涯最高.42分21篮板14助攻8盖帽5抢断

小加索尔2007年第二轮被球队选中，在2008-2009赛季小加索尔进入NBA联盟，新秀赛季场均获得11.9分7.4篮板数据，之后小加索尔成长为球队内线核心，小加索尔在2013年凭借出色表现获得最佳防守球员，2018-2019赛季被交易到猛龙队，2019年小加索尔作为球队主力中锋帮助球队获得总冠军，总决赛小加索尔场均12分7.3篮板，小加索尔生涯至今1总冠军，3全明星阵容，1最佳一阵，1最佳防守球员，1最佳二防。

##恩比德42分 76人擒老鹰

北京时间11月13日NBA继续进行，费城76人上场比赛客场以95：104给亚特兰大老鹰，本场比赛双方移师费城进二番战，最终费城76人以121：109战胜亚特兰大老鹰，复仇成功。本场比赛，费城76人全队发挥出色，4人得分上双，其中乔尔.恩比德出场40分钟，25投14中，罚球16罚13中，得到 42分，10个篮板，6次助攻，2个抢断，2个盖帽。德章泰.默里得到21分，8个篮板，7次助攻。克林特.卡佩拉得到14分15个篮板。德安德烈.亨特得到15分，4个篮板。
恩比德42分 76人擒老鹰究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。

没哈登更强！恩比德42+10灭东部第三，卡皇溃不成军，大帝回来了

北京时间11月13日，费城76人逆转了输球的颓势，大帝恩比德在面对东部第三老鹰队的比赛里，统治内线狂砍40+，事实证明在身边没有哈登的时候，他的发挥更好。

哈登此前突然出现了严重的右脚肌腱伤病，并且将会休息一个月左右的时间，而遭遇到这种重伤之后，新赛季费城76人的战绩也并不是很好。受伤之前的哈登场均22分7篮板10助攻，表现还是比较不错的，少了一个22+10的核心，恩比德能不能把比赛扛起来就很重要了。

如果没了哈登你都赢不了球，那请问谁才是这个球队的老大呢？为什么缺了核心，你就一场都赢不了了呢？这次费城面对强敌老鹰，就在两天之前双方刚刚进行过一次对决，当时老鹰捍卫自己的主场大胜费城，卡佩拉砍下18+20的变态数据，杨少侠和穆雷的发挥也很精彩。

而当时恩比德18投9中，32分钟拿下26分13篮板的数据，失误数量确实太多，两天之后双方再次进行对决，那恩比德这一次就没有犯错了，面对相同的对手，他终于打爆了卡皇，证明了自己，也证明了没有哈登的时候，他还是能走出困境的。

这次费城回到了自己熟悉的主场，面对老鹰队，恩比德抓着卡佩拉一顿暴揍，把整个老鹰队的内线打得千疮百孔，之前一场刚被喷他不行，结果他这场比赛就化身超级战神了。

卡佩拉在大帝面前失误，数量快比他的得分都多了，而且整个老鹰内线疯狂赔上犯规也防不住恩比德。正是由于恩比德的暴走，牵制了对手多人的防守，所以上一场球17中5的马克西本场也同样爆发，得到了更多空间的他效率回升，命中率也已经回暖了。

而在比赛进行到最后一节，恩比德和马克西的双星一度在球队被疯狂追分的情况下，站出来为球队稳住局面。尤其是最后两分钟，大帝连续造犯规，撞翻科林斯尽显内线统治力。

全场比赛这位内线怪兽，25投14中、罚球16中11砍42分10篮板6助攻2抢断2盖帽，带领全队三人20+，粉碎老鹰完成复仇。

这就是恩比德的统治力，当你围绕着他作为绝对核心打球的时候，大帝还是值得信赖的，而哈登应该做的是改变自己的打法适应这个球队，并不是让恩比德去适应他。否则赛季开始那几场球恩比德打得特别不好，现在赢球之后，费城战绩来到6胜7负，也已经追平了篮网和公牛。

恩比德砍42+10 76人大胜老鹰

北京时间11月13日NBA继续进行，费城76人上场比赛客场以95：104给亚特兰大老鹰，本场比赛双方移师费城进二番战，最终费城76人以121：109战胜亚特兰大老鹰，复仇成功。

76人方面。本场比赛，费城76人全队发挥出色，4人得分上双，其中乔尔.恩比德出场40分钟，25投14中，罚球16罚13中，得到 42分，10个篮板，6次助攻，2个抢断，2个盖帽。泰雷斯.马克西得到26分，2个篮板，8次助攻，1个抢断。托拜厄亚.哈里斯得到21分，6个篮板，2次助攻，2个抢断。谢克.米尔顿得到11分，2个篮板，3次助攻。

老鹰方面。老鹰队也4人得分上双，其中特雷.杨得到27分，1个篮板，11次助攻，1个抢断。德章泰.默里得到21分，8个篮板，7次助攻。克林特.卡佩拉得到14分15个篮板。德安德烈.亨特得到15分，4个篮板。

恩比德谈落选全明星首发（对于我来说，更重要的是球队的胜利）

恩比德谈落选全明星首发

最近，NBA官方公布了2021年全明星赛首发名单，费城76人的中锋恩比德落选全明星首发引起了球迷的广泛关注。在接受采访时，恩比德表示：“对于我来说，更重要的是球队的胜利。”

背景介绍

恩比德的职业生涯

恩比德是一位来自喀麦隆的篮球运动员，身高2.13米，体重113公斤。他于2014年进入NBA，被费城76人选中，成为了球队的一员。在他的职业生涯中，他曾多次入选全明星阵容，并获得了许多荣誉，如最佳防守球员、最佳新秀等。

恩比德落选全明星首发的原因

球迷的猜测

恩比德落选全明星首发的原因，引起了球迷的猜测。有人认为是因为他在本赛季的表现不够出色，有人则认为是因为他的球队表现不佳。

恩比德的回应

更重要的是球队的胜利

在接受采访时，恩比德表示：“对于我来说，更重要的是球队的胜利。我们正在朝着一个目标前进，那就是夺得总冠军。我会一直努力，为球队赢得比赛。”

恩比德的操作步骤

为球队赢得比赛

恩比德为了球队的胜利，采取了以下的操作步骤：

1.提高个人表现：恩比德在场上尽力发挥自己的优势，不断提高个人表现，为球队赢得比赛。

2.带领球队前进：恩比德作为球队的领袖，带领球队前进，调动全队的士气，提高球队的竞争力。

3.与队友合作：恩比德与队友合作，互相帮助，共同为球队的胜利而努力。

结尾

恩比德的态度

恩比德的落选全明星首发并没有让他失去信心，相反，他更加努力地为球队赢得比赛。他的态度值得我们学习，无论是在篮球场上还是生活中，只要我们坚持努力，就一定能够实现自己的目标。

奥尼尔生涯最高61分28板15帽10助，同为中锋唐斯和恩比德呢

中锋一般是身高臂展出色的球员，出色的中锋球员能够支撑起来球队攻防两端体系，21世纪至今NBA出现很多优秀的中锋，奥尼尔就是其中代表之一，奥尼尔在湖人队带领球队获得三连冠，奥尼尔总决赛表现堪称完美，现役联盟很多球队都主打小球，联盟中缺乏优秀的内线球员，唐斯和恩比德就是其中代表之一，唐斯和恩比德也被认为是新时代中锋未来的希望，奥尼尔生涯最高61分28篮板15盖帽10助攻，同为中锋唐斯和恩比德呢？

沙奎尔-奥尼尔

职业生涯最高.61分28篮板15盖帽10助攻5抢断

职业生涯场均.23.7分10.9篮板2.5助攻

主要荣誉.4总冠军，3总决赛MVP，1常规赛MVP，15次全明星阵容，8最佳一阵，3最佳二防。

奥尼尔在1992年首轮第一顺位被魔术队选中，奥尼尔是一名天赋异禀的球员，奥尼尔身高2016厘米，臂展231厘米，新秀赛季奥尼尔场均23.4分13.9篮板3.53盖帽，生涯第三个赛季奥尼尔带领魔术队进入总决赛，1996年夏天奥尼尔离开魔术加盟洛杉矶湖人队。

奥尼尔来到湖人之后成为球队绝对核心球员，奥尼尔在2000年，2001年，2002年带领湖人获得三连冠，三连冠期间奥尼尔表现堪称完美，2000年是奥尼尔大满贯之年，常规赛奥尼尔获得常规赛MVP，总决赛奥尼尔场均获得38分16.7篮板，总决赛场均38分也是21世纪场均最高得分，2001年总决赛奥尼尔场均33分15.8篮板，2002年总决赛奥尼尔场均36.3分12.3篮板，2004年总决赛之后奥尼尔被球队交易，奥尼尔来到热火之后依然是球队内线核心，2006年奥尼尔联手韦德带领热火获得总冠军，2010-2011赛季奥尼尔选择退役。

卡尔-安东尼-唐斯

职业生涯最高.56分27篮板10助攻6盖帽4抢断

职业生涯场均.22.3分11.9篮板2.6助攻

主要荣誉.2全明星阵容，1最佳三阵，1最佳新秀。

唐斯2015年首轮第一顺位被森林狼队选中，唐斯作为一名中锋拥有出色的投射能力，唐斯职业生涯三分命中率39.2%，罚球命中率83.6%，唐斯新秀赛季场均18.3分10.5篮板凭借出色表现获得最佳新秀，生涯第二个赛季唐斯25.1分12.3篮板，唐斯职业生涯已经连续三个赛季场均获得20+10数据，23岁的唐斯被森林狼队寄予厚望，森林狼希望唐斯能够带领球队重返季后赛舞台，希望唐斯下个赛季能够继续成长带领球队进入季后赛。

乔尔-恩比德

职业生涯最高.46分22篮板13助攻7盖帽3抢断

职业生涯场均.24.3分11.4篮板3.2助攻

主要荣誉.2全明星阵容，2最佳二阵，2最佳二防。

恩比德在2014年首轮第三顺位被76人选中，恩比德是一名天赋异禀的内线球员，生涯前两个赛季恩比德因为伤病缺席比赛，恩比德在缺席比赛期间一直学习内线进攻脚步，16-17赛季恩比德迎来职业生涯首个赛季，恩比德场均获得20.2分7.8篮板，恩比德展现出色的攻防能力，生涯第二个赛季恩比德场均获得22.9分11篮板出色数据，2018-2019赛季恩比德带领球队打入东部半决赛，25岁的恩比德还有进步空间，恩比德和西蒙斯组合是联盟天赋最出色的组合之一，希望下个赛季恩比德带领球队更进一步

恩比德谈本赛季MVP，这赛季他的表现配得上MVP吗

我觉得他配的上mvp。恩比德说：“毫无疑问，我是本赛季的MVP。我仍然更关心球队的获胜。只有获得胜利，您才能被认可，并有机会竞争这些个人奖项。我一直专注于赢得冠军。关于这些个人奖项，我在本赛季表现出色，每当我在场上拿到球时，我的对手总是将我和三个人组成双队，而我的主要表现则体现在进攻端和防守端。该队目前也排在东部第一。回顾去年和前一年的MVP，他在进攻和防守方面也很出色，并且战绩也非常出色。”

自本赛季以来，每场比赛得到30.1分，11.3个篮板，3.2次助攻和1.4个盖帽。他的表现很好。当恩比德上场时，76人队取得了30胜10负的战绩。当恩比德在场上时，该队每100个回合比对手多获得12分。当恩比德处于静止状态时，它们的点差为负。目前，恩比德是联盟中第二好的防守者，仅次于西蒙斯。他不仅在进攻上得分30.1分，而且他的真实命中率达64％。与他的第一次加入联盟相比，恩比德还可以更好地应对对手的双重阵容问题。那么，恩比德是否有机会赢得本赛季的MVP？根据塞斯·帕特诺的分析，除非下一个乔基奇）受伤，否则恩比德将很难赢得MVP。

约基奇本赛季的表现也非常出色，场均26.4分，11个篮板和8.7次助攻，带领掘金队取得了38胜20负的战绩，但在西部排名第五，并不是十分有利。他的最大优势之一是，到目前为止，他尚未缺席本赛季的常规赛，而恩比德仅参加了40场常规赛比赛，比他少18场。在这一点上，除非他停止玩剩下的游戏，否则恩比德将有机会赢得MVP。

谈到MVP奖，恩比德说：“我在整个赛季中一直处于统治地位。当我拿到球时，我要么赢得犯规，要么得分。我们目前在东部排名第一。我觉得这是我的。”他继续说道：“我们可以做得更好。我的状态不是最好。我错失了很多投篮机会。我专注于我们的球队，专注于赢得一切。”最后，恩比德说：“我仍然觉得自己是最有价值的球员。我在整个赛季一直处于统治地位，保持激情，赢得胜利并进入季后赛更为重要。”