团队小游戏室内10分钟活跃气氛（经典室内团队游戏_室内团队游戏大全）

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• 经典室内团队游戏_室内团队游戏大全
• 团建活动室内游戏有什么
• 团队游戏室内活跃气氛
• 室内团建活动小游戏

经典室内团队游戏_室内团队游戏大全

　　室内有很多小游戏适合团队玩的，想要促进团队的沟通和交流，一定不能错过以下这些经典的室内团队游戏，下面一起来挑一款室内团队小游戏吧，一定有你喜欢的。
　　室内团队游戏（经典）
　　1、牵手

　　一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。

　　2、风中劲草

　　由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜倾并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来。

　　3、超低空飞行

　　所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。

　　4、三人夹球跑

　　每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。

　　5、天气预报

　　小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚。先自己拍，再两三人一组互相拍。不同效果比较， 30’思考，协作的作用。再做一遍。

　　6、吸管运输

　　同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上

　　7、交头接耳

　　组织者准备一句较长且绕口的话(如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少)，各组(每组不少于12人)派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话。

　　8、叠报纸

　　将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。
　　室内团队游戏（热门）
　　一、游戏名称：蒙眼作画

　　教具：眼罩、纸、笔

　　所需时间：10-15分

　　人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。

　　目标：

　　1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

　　2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。

　　规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的 其它 东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。

　　讨论：

　　1.为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样?

　　2.怎样是这些工作更容易些?

　　3.在工作场所中，如何解决这一问题?

　　变化：

　　1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。

　　2.教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考.

　　二、解手链

　　形式：10人一组为最佳

　　时间：20分钟

　　材料：无

　　适合对象：全体人员

　　活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

　　操作程序：

　　1.培训师让每组圈着站成一个向心圈

　　2.培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

　　3.告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。

　　4.如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

　　讨论：

　　1.你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱?

　　2.当解开一点以后，你的想法是否发生变化?

　　3.最后问题解决以后，你是否感觉很开心?

　　三、瞎子走路

　　游戏 方法 ：两人一组(如a和b)

　　a先闭上眼将手交给b，b可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引a进行。

　　如：向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。

　　然后交换角色，b闭眼，a指引b

　　分析：

　　1.通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。

　　2.作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。

　　四、串名字游戏

　　游戏方法：

　　小组成员围成一圈，任意提名一位队员 自我介绍 单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

　　分析：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解

　　五、循环相克令

　　用具：无

　　人数：两人

　　方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。

　　兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽

　　缺点：只是两个人的游戏

团建活动室内游戏有什么

团队游戏室内活跃气氛的有：

1、大树与松鼠会场互动小游戏，适合10人以上玩，三人一组。

两人面对面伸出双手搭成一个圆圈扮成大树，一人扮松鼠站在圆圈中间。主持人喊“猎人来了”，大树不动，扮演松鼠的人必须离开原来的大树，重新选择其他大树，同时一名场外人员临时扮演松鼠并插到大树当中。

主持人喊“着火了”，松鼠不动，扮演大树的人必须离开原先的同伴另外组成大树，同时一名场外人员临时扮演大树，并圈住松鼠；主持人喊“地震了”，扮演大树和松鼠的人全部打散，然后重新自由组合，不限制角色，同时一名场外人员加入。在以上三个游戏环节中，凡是落单的人就要接受惩罚或表演节目。

2、逛三园逛三园就是逛动物园、果园、菜园。

所有参与游戏的人围坐成一个圈，第一个人念出口令“逛三园，菜园、果园、动物园”，第二个人从中随意选一个园，如果选“动物园”，那之后的每一个人都要说出一个动物的名字。

凡是说错或重复名字的人，就算失败。这个游戏乍一听，可能没什么难度，但玩了两轮之后就会脑容量超负荷，最夸张的一次，maigoo小编连“蚊子”都说出来了，闹了不少笑话！

3、逢3抓手带动气氛的小游戏，人数不限，玩法简单，可测试反应能力。

首先所有人围成一个圈，然后每个人一手翘大拇指，一手掌心向下，手掌要盖住旁边伙伴的大拇指。然后，主持人讲一段小故事，每个人在听到数字“3”的字眼时，抓别人的拇指，同时自己的拇指也要逃脱。游戏的关键在于小故事的编排要能多次引发他们的敏感反应，比如从前有坐“山”，用“跺脚”“抓握”这类动作误导。

4、吃饼干会场互动小游戏，可3-10人为一组，人多不好分辨，人少不热闹。

这个游戏最有趣的地方在于，每组队员要通过五官运用肌肉扭动把饼干从额头移到嘴里，喊开始时才能开始，谁先吃到就谁赢。选择饼干时最好是不掉渣的饼干。

5、青蛙跳水青蛙跳水的游戏要旨，就是要留意别人说话。

首先所有人员围成圈，主持人开始说“一只青蛙”，第二人就说“一张嘴”，第三人说“两只眼睛”，第四人说“四条腿”，第五人说“扑通”，第六人说“跳下水”。

第一遍完成后，下面的人员开始循环继续：两只青蛙、两张嘴、四只眼睛、八条腿、扑通扑通、跳下水。接不下去的组员就退出并且受到惩罚，最后的为胜利者。

团队游戏室内活跃气氛

团队游戏室内活跃气氛如下：

活跃气氛的室内团队游戏有无敌风火轮和口口相传以及抢人大战。

无敌风火轮，规则，十人一组，谁在报纸不破的情况下，最先到达终点者获胜，有一定积分。口口相传，适合男女穿插进行游戏，8人一组。一次性纸杯中装有三分之一的水量，每组第一个人叼着水杯将杯中的水传递给下一人，以此传递，最后用时最少者获胜，水撒掉着有扣分。

抢人大战，每组10到15人，分别蹲在报纸两侧，有一方发声可故意变声，另一方猜出发声者姓名。猜对的，发声者称为战方成员，在规定时间内，人数多的获胜。

游戏的意义

抢滩登陆任务规则，每队所能使用的只有8条小船，泡沫板代替也可以。小船放入河中后，必须接触人体，否则将视为被食人鱼吃掉。在渡河过程中，任何队员身体的任何部位接触河面，该部位将被视为被食人鱼吃掉而变成残疾人，该人必须保持残疾人的状态。

不允许放弃任何一名队员，只有在规定时间内全部队员到达对岸方可视为渡河成功。这些游戏看起来非常简单，但是却需要进行团队的配合，在玩游戏的过程中能够增强大家的默契，并且还能快速拉近大家的距离，对于接下来的工作有着很大的帮助。

室内团建活动小游戏

室内团建活动小游戏

室内团建活动小游戏，职场上的时候经常都会团建的，这个时候需要想一些游戏的，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。下面看看室内团建活动小游戏。

室内团建活动小游戏1

一、游戏名称：循环相克令

用具：无

人数：两人

方法：令词为“lie人、狗熊、抢”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——lie人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；抢的动作是双手举起呈手强状。双方以此动作判定输赢，lie人赢枪、抢赢狗熊、狗熊赢lie人，动作相同则重新开始。

兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽

缺点：只是两个人的游戏

二、游戏名称：解手链

形式：10人一组为最佳

时间：20分钟

材料：无

适合对象：全体人员

活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

操作程序：

1、培训师让每组圈着站成一个向心圈

2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

3、告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。

4、如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

讨论：

1、你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱？

2、当解开一点以后，你的想法是否发生变化？

3、最后问题解决以后，你是否感觉很开心

三、游戏名称：瞎子走路

游戏方法：两人一组（如A和B）

A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。

然后交换角色，B闭眼，A指引B

分析：

1、通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。

2、作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。

四、游戏名称：串名字游戏

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是xx_后面的xx_，第三名队员说：我是xx_后面的xx_的后面的xx_，依次下去……，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解

五、游戏名称：蒙眼作画

教具：眼罩、纸、笔，所需时间10—15分

人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。

目标：

1、使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

2、说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。

规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的`杰作。

讨论：

1、为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样？

2、怎样是这些工作更容易些？

3、在工作场所中，如何解决这一问题？

变化：

1、让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。

2、教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考

室内团建活动小游戏2

流星雨游戏：人数较多时，需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。让参与游戏的队员找到一件可以扔却又没有杀伤力的东西，每人手里都有了可以扔的东西之后，让小组面向圆心站成一个大圈。

邀请3个志愿者站在圆圈的中心，背对背站成一个紧密的小圆圈。站在圆周上的队员们听主持人数到3后，大家要把手中的`东西一齐高高抛给3个站在中间的人，站在圆心的3个人则需要尽可能多地接住抛过来的东西。

升级版流星雨：可以蒙住站在圆心的队员的眼睛。或是给站在圆心的队员30秒时间，让他们集体筹划一下如何相互配合，以便接住更多的东西。

扮时钟游戏：在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来。找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）。

主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚。可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

猜五官游戏：两人面对面，先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题

例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

大风吹游戏：全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。 主持人开始说：“大风吹！”大家问：“吹什么？”主持人说：“吹戴眼镜的人。”

则凡是戴眼镜的人均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。小风吹则吹相反的，例如，主持人说：“吹长头发的人。”则凡是短头发的人均要移动，另换位置，游戏轮回。

室内团建活动小游戏3

室内趣味团建游戏活动一、旁若无人

目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处时间：15 分钟 内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何?” 1、 两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时，不可提示物 件名称。其他组员听后尝试寻找出答案。

2、 轮流讨论竟猜。

3、 完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。

室内趣味团建游戏活动二、谁是密友

目的：了解谁是好朋友 内容：1、 大家围圈站，一人站在中间。

2、 组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁?”此时，所有人便要闭上眼睛。

3、 站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时，大家便可睁开眼睛。

4、 站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满， 可提出抗议。备注：组长需有心理准备，随时有机会要处理冲突。

变化：请站在中间的人闭眼，请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗? 是否如他所指望的?(可能有些他以为很 Friend 的，却站得很远。)

室内趣味团建游戏活动三、波涛汹涌

目的：让气球停留在空中，激发欢乐 时间：5~10 分钟 材料：气球多个 内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗?” 1、 每人一个不同颜色的气球。

2、 每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。

3、 气球跌在地上的人即被淘汰。

4、 气球保持在空中最久的人便算赢。

5、 组长总结：“好啦!大家都出了气!”

室内趣味团建游戏活动四、备受攻击

目的：体验被排挤的滋味 内容：1、 抽出一人做箭靶。

2、 在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少 3 次。但不 可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。备注：如有 8 人以上，分为两组为佳，这可易于走动。变化：“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点)，帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直 至所有人都入了圈为止。

室内趣味团建游戏活动五、各抒己见

参加人数：适合5人以上

目的：了解组员的时事触角，学习直言表达 时间：15 分钟 材料：当日报纸 内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。” 1、 选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。了解各组员的分析力，个人观点、 立场等``````

2、 组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。

室内趣味团建游戏活动六、毕加索

参加人数：适合10人以上

目的：考沟通能力 时间：10~20 分钟 材料：笔和纸 内容：1、 组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。

2、 每两人配对比赛。

3、 开始前，每一组合背对背而坐。

4、 在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不 可让讲的人看到。

5、 时间到，就看谁画得快而准。

6、 也可对换角色。备注：

1、 这游戏可看到各人不同的沟通问题。

2、 组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。